Entraînement de prévention des chutes – Champs d'action pour une mise en oeuvre à grande échelle

En Suisse, 56 % des aîné·es suivent un entraînement de prévention des chutes au moins une fois par semaine selon leurs propres indications. Cependant, seuls 22 % s’entraînent de manière à obtenir un impact significatif en la matière. Le soutien des personnes de confiance issues de l’environnement personnel, par exemple, contribue à la pratique d’un entraînement de prévention des chutes. Autres astuces possibles: s’entraîner avec d’autres personnes ou s’inscrire à une offre d’activité physique et sportive accessible facilement et confortablement (située à proximité p. ex.).

La majorité des prestataires nationaux interrogés seraient disposés à remanier leurs offres destinées aux aîné·es de sorte à ce que celles-ci préviennent efficacement les chutes. À l’heure actuelle, seuls 15 % des offres proposées par les trois plus grands prestataires contiennent toutefois suffisamment d’éléments de prévention des chutes.

L’une des approches les plus prometteuses pour promouvoir un entraînement ciblé des aîné·es consiste donc à aider les organisations et responsables d’offres d’activité physique et sportive à adapter leurs prestations en conséquence.

Découvrez comment procéder exactement ainsi que d’autres résultats détaillés dans l’étude (disponible en allemand avec un résumé en français, en italien et en anglais).