Canoë et kayak Des sports plus exigeants qu’il n’y paraît
Il est possible de pratiquer le canoë et le kayak sur tout type d’eaux: lac, rivière ou torrent. Mais si pagayer semble facile au premier abord, cette activité est plus exigeante qu’il n’y paraît. Suivez ces quelques conseils du BPA pour éviter les écueils.
Pour votre sécurité
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Suivez une bonne formation
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Si vous manquez d’expérience, faites des sorties avec des pagayeurs d’un niveau équivalent au vôtre et sous la conduite d’une personne compétente
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Optez pour des eaux et des tronçons qui correspondent à vos capacités
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Pratiquez ces activités uniquement par beau temps
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Portez un gilet de sauvetage ou un gilet de natation et, en rivière, un casque
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