Sport & Bewegung
Ratgeber

Schutz vor Blitzschlag Rechtzeitig reagieren

Schönes Wetter kann manchmal schnell in ein Gewitter umschlagen. Sobald zwischen Blitz und Donner weniger als 10 Sekunden verstreichen, sollte man sich nicht mehr im Freien aufhalten. Lesen Sie, wie Sie sich bei Blitzschlag möglichst sicher verhalten.
In diesem Ratgeber:
    Schutz vor Blitzschlag

    Die 5 wichtigsten Tipps

    • Bei nahendem Gewitter Aktivitäten abbrechen, Höhen und Gewässer verlassen
    • Im Freien Schutzstellung einnehmen: Mit geschlossenen Beinen in einer Mulde niederknien, Knie umschlingen
    • Nicht unter freistehende Bäume, Baumgruppen oder Waldränder stehen
    • Mind. 3 m Abstand zu Masten, Antennen, Metallkonstruktion, Gebäuden und Bäumen im Wald halten
    • Schutz unter Freileitungen, Felsvorsprüngen oder in Bodenmulden suchen

    Schutz in verschiedenen Situationen

    Velofahren, Wandern oder Baden: Je nachdem, was man im Freien gerade macht, sind andere Massnahmen zum Schutz vor Blitzschlag sinnvoll. Eine Übersicht.

    Blitzschlag im Freien

    • In einer Mulde in Hockstellung mit geschlossenen Beinen die Knie umfassen
    • 3 m Abstand zu anderen Personen und Objekten halten

    Blitzschlag beim Wandern/Bergsteigen

    • Bei nahendem Gewitter rechtzeitig umkehren und Schutz suchen
    • Bei Gewitter niemals Klettersteig benützen.
    • Sich von Gipfeln und Kämmen entfernen sowie von herausragenden Felsen und Bäumen fernhalten
    • Schutz in Geländemulden suchen
    • Relativ sicher sind Höhlen und Felsvorsprünge. Vorsicht: Nicht an Felsen anlehnen, mindestens 3 m Abstand halten
    • Mit geschlossenen Beinen niederkauern und die Knie umschlingen. Sich nicht hinsetzen oder hinlegen
    • Metallene Gegenstände von sich weglegen (Pickel, Steigeisen, Regenschirm, Wanderstöcke usw.)

    Blitzschlag beim Baden

    • Sofort Wasser verlassen
    • Sich vom Ufer sowie metallenen Geländern, Schiffsmasten usw. entfernen
    • Auf dem Boot möglichst tief ins Boot sitzen, fern von Mast und Metallteilen. Beine geschlossen halten

    Blitzschlag beim Golfspielen

    • Schutz in Gebäude mit Blitzschutzanlage suchen
    • Einzelne Bäume, Waldränder, Wasser und Metallzäune meiden
    • Abstand zu metallenen Golfstangen und Metallschlägern halten. Golfbags, Trolleys und Schläger zurücklassen

    Blitzschlag bei Veranstaltungen draussen

    • Tribünen verlassen – ausser, diese sind mit Stahl überdacht oder mit Blitzschutzsystem geschützt
    • Nicht unter Bäumen und in der Nähe von Masten, Antennen usw. bleiben

    Blitzschlag beim Grillieren

    • Nicht unter Bäumen oder in der Nähe von Masten und Antennen grillieren
    • Mindestens 3 m Abstand zu metallenen Gegenständen halten

    Blitzschlag beim Zelten

    • Wenn möglich ein sicheres Gebäude auf dem Campingplatz aufsuchen
    • Zelt nicht unter Mast oder Baum aufstellen
    • Abstand zu anderen Zelten oder Campingwagen halten
    • Hockstellung auf einer trockenen Isomatte und den Abstand zu metallenen Zeltstangen so gross wie möglich halten

    Blitzschlag in Gebäude ohne Blitzschutzanlage

    • Kontakt mit metallenen Leitungen (Wasser- und Gasleitungen, elektrische Installationen, Telefonleitungen) vermeiden
    • Netz- und Antennenstecker herausziehen
    • Nicht duschen oder baden
    • In Steinhütten in der Mitte des Gebäudes oder des Raumes mit geschlossenen Beinen in die Hocke gehen. Holzhütten besser verlassen und in mindestens 3 m Abstand das Gewitter im Freien abwarten

    Blitzschlag im Strassenverkehr

    • Im Auto bleiben, hier ist man gut geschützt
    • An sicherem Ort anhalten

    Blitzschlag beim Velofahren

    • Velo abstellen und sich davon entfernen
    • Schutz in einem Gebäude oder unter einer Brücke aus Stahl oder stahlbewehrtem Beton suchen – Metallteile nicht berühren
    • Allenfalls mit geschlossenen Beinen niederknien und die Knie umschlingen

    Ihr BFU-Kontakt

    Susanne Baumann

    Susanne Baumann

    Beraterin Sport und Bewegung
    s.baumann@bfu.ch +41 31 390 21 69

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