Sport e movimento
Consigli

Protezione contro i fulmini Reagire immediatamente

Un temporale fa presto a scatenarsi anche in una bella giornata di sole. Non appena il tempo che intercorre tra il fulmine e il tuono è inferiore a 10 secondi, non dovresti più sostare all’aperto. Leggi i consigli sulla sicurezza contro i fulmini.
In questi consigli:
    Protezione contro i fulmini

    I 5 consigli principali

    • Quando si avvicina un temporale, interrompi l'attività, esci dall'acqua o, se sei in montagna, scendi di quota.
    • Se sei all'aperto, accovacciati con i piedi uniti.
    • Non cercare riparo sotto gli alberi o ai margini del bosco.
    • Tieni almeno 3 m di distanza da tralicci, antenne, costruzioni metalliche, edifici e alberi nel bosco.
    • Cerca riparo sotto le linee aeree, nelle conche del terreno o ai piedi di una parete rocciosa.

    Per mille fulmini!

    Ciclismo? Escursionismo? Balneazione? Le misure di protezione contro i fulmini cambiano a seconda dell'attività praticata. Una panoramica.

    All'aperto

    • Accovacciati in una conca del terreno con i piedi uniti.
    • Tieni una distanza di almeno 3 m dalle altre persone e da eventuali oggetti.

    Durante un'escursione/una scalata

    • Quando si avvicina un temporale, torna sui tuoi passi e cerca riparo.
    • Non usare mai una via ferrata durante un temporale.
    • Stai lontano da cime, creste, rocce sporgenti e alberi.
    • Cerca riparo nelle conche del terreno.
    • Anche le grotte e le sporgenze di una roccia sono relativamente sicure. Attenzione però a non appoggiarti alle rocce. Tieni una distanza di almeno 3 m.
    • Accovacciati con i piedi uniti. Non sederti e non sdraiarti per terra.
    • Allontana da te gli oggetti metallici (piccozza, ramponi, ombrello, bastoni da trekking ecc.).
    • Nei punti esposti assicurati alla roccia con una cinghia.

    Durante la balneazione

    • Esci subito dall’acqua.
    • Allontanati dalla riva, da ringhiere metalliche, alberi dell’imbarcazione ecc.
    • Se sei in barca, tieniti per quanto possibile accovacciato sul fondo, lontano dall’albero e da elementi metallici. Tieni le gambe unite.

    Durante il golf

    • Cerca riparo in un edificio con protezione parafulmine.
    • Evita gli alberi, i margini del bosco, l’acqua e le recinzioni metalliche.
    • Stai lontano da paletti e mazze in metallo. Abbandona le borse, i trolley e le mazze.

    Durante una manifestazione all'aperto

    • Abbandona le tribune a meno che non siano dotate di tetto in acciaio o di un sistema parafulmine.
    • Non sostare sotto gli alberi o nei pressi di tralicci, antenne ecc.

    Durante una grigliata

    • Non grigliare sotto gli alberi o nei pressi di tralicci e antenne.
    • Tieni una distanza di almeno 3 m da elementi metallici.

    Durante il campeggio

    • Se possibile, cerca un edificio sicuro nel campeggio.
    • Non montare la tenda sotto un traliccio o un albero.
    • Mantieni una debita distanza dalle altre tende o dagli altri camper.
    • Nella tenda siedi su un tappetino isolante e tieniti il più distante possibile dai pali metallici della tenda.

    In edifici senza parafulmine

    • Evita il contatto con tubature in metallo (condotte di acqua e gas, installazioni elettriche, linee telefoniche).
    • Scollega prese e antenne.
    • Non fare il bagno né la doccia.
    • Nelle capanne in pietra accovacciati con i piedi uniti al centro della costruzione o del locale. Se la capanna è di legno, meglio uscire e attendere all'aperto, a una distanza di almeno 3 m, che il temporale passi.

    Nel traffico

    • In macchina sei al sicuro dai fulmini.
    • Fermati in un luogo sicuro.

    In bici

    • Scendi e allontanati dalla bici.
    • Cerca riparo in un edificio o sotto un ponte di acciaio o calcestruzzo. Non toccare gli elementi metallici.
    • Accovacciati con i piedi uniti.

    Il tuo team UPI

    Susanne Baumann

    Susanne Baumann

    Consulente Sport e attività fisica
    s.baumann@upi.ch +41 31 390 21 69

    Consulenze su temi affini

    Alpinismo
    Consigli

    Alpinismo
    Trekking
    Consigli

    Trekking
    Canyoning
    Consigli

    Canyoning
    Vai al carrello
    0
    0/0 Here is caption