Conseils

Raquette à neige Équipement et comportement à adopter

Découvrir des paysages de montagne enneigés en progressant à l’allure du pas: la raquette à neige offre des moments inoubliables. Malheureusement, chaque année en Suisse, cette activité coûte la vie à deux personnes en moyenne. Pour votre sécurité, équipez-vous correctement et adoptez le bon comportement.

Pour votre sécurité

  • Empruntez les itinéraires de raquette à neige balisés en rose.
  • Prévoyez assez de temps et ne vous surestimez pas.
  • Informez-vous sur la météo et les conditions d’enneigement.
  • Ne partez jamais seul·e.
  • Faites régulièrement des pauses pour manger, vous hydrater et vous reposer.

Sortie en raquettes à l’abri des avalanches

La plupart des accidents graves en raquettes à neige sont causés par des avalanches en dehors des itinéraires balisés en rose. Ce risque peut cependant être aisément évité. Les itinéraires balisés s’avèrent idéaux à cet effet, car les exploitants les sécurisent contre les avalanches. Cependant, ils ne sont pas préparés comme les chemins de randonnée hivernale. Vous trouverez des propositions d’itinéraire notamment auprès de SuisseMobile ou de Suisse Rando.

Les itinéraires de raquettes à neige sont indiqués au moyen de panneaux roses.

Les itinéraires de raquettes à neige sont indiqués au moyen de panneaux roses.

Hors des itinéraires sécurisés, on s’expose au danger d’avalanches. Il est donc indispensable d’avoir des connaissances en matière d’avalanches et de disposer de suffisamment d’expérience. De nombreuses associations, écoles d’alpinisme et écoles de sports de neige proposent des sorties guidées en raquettes. Vous pouvez également suivre des cours sur les avalanches, par exemple auprès du Club Alpin Suisse (CAS) ou de l’Association suisse des guides de montagne (ASGM).

Remarque: les chiffres figurant dans la vidéo peuvent différer des chiffres actuels de l’accidentalité. 

Bien planifier ses randonnées en raquettes

Une planification minutieuse est primordiale lors des sorties en raquettes. Veillez en particulier aux points suivants:

  • Choisissez un itinéraire qui correspond à vos capacités. Le CAS a élaboré une échelle de difficulté à cet effet.
  • Informez-vous sur la météo et les conditions. Le bulletin d’avalanches, le site Gipfelbuch (uniquement en allemand) et les prévisions météo représentent des sources d’information utiles.
  • Ne partez pas seul·e en randonnée.
  • Faites régulièrement des pauses.
  • Restez sur l’itinéraire balisé et ne suivez pas aveuglément les traces des autres.

Bien équipé·e pour les sorties en raquettes sur les sentiers balisés

L’équipement pour faire de la raquette à neige comprend:

  • Raquettes à neige
  • Chaussures stables et chaudes
  • Vêtements chauds et résistant aux intempéries
  • Bâtons
  • Ravitaillement
  • Pharmacie de poche, y compris couverture de survie
  • Téléphone portable chargé

Hors des itinéraires de raquettes balisés, il faut emporter l’équipement d’urgence en cas d’avalanche (détecteur de victimes d’avalanche DVA, sonde et pelle) et savoir s’en servir.

Questions juridiques et décisions judiciaires

Le sport est synonyme de liberté et d’épanouissement personnel. Cela ne signifie pas pour autant que ses adeptes évoluent dans une zone de non-droit.

Décisions judiciaires (généralement en allemand)

Contact

Susanne Baumann

Susanne Baumann

Conseillère Sport et activité physique

Publications et matériel

  • Conseils de prévention

    Randonnées à raquettes – Plus de sécurité sur les «grands pieds»

    Brochure A5 | 8 pages | 3.167
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  • Documentation technique

    Chemins de randonnée hivernale et itinéraires de raquettes à neige – Commandes: www.chemins.suisse-rando.ch

    Documentation A4 | 64 pages | 2.059
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