Uno stile di vita sano protegge dalle cadute Capacità visiva, farmaci ecc.
Vedo ancora sufficientemente bene? I miei farmaci aumentano anche il rischio di caduta? Chi fa attenzione alla propria salute e forma fisica e osserva uno stile di vita sano, tra le altre cose previene il rischio di caduta. Anche l’alimentazione fa la differenza.
![Uno stile di vita sano protegge dalle cadute](/media/hdefsuow/d-ratgeber-gesunder-lebensstil_gettyimages-657003928-b.jpg?rxy=0.2833333333333333,0.355&width=480&height=320&format=webp&quality=80 480w,
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I 5 consigli principali
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Fare controllare regolarmente la vista.
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Verificare se i farmaci prescritti influenzano il rischio di caduta.
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Limitare il consumo di alcol
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Seguire un’alimentazione sana e adeguata all’età
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Parlare della paura di cadere
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