Geräteturnen mit der nötigen Sicherheit
Wer schon mal selbst beim Geräteturnen im Schulsport dabei war, weiss, was passieren kann: Jemand stürzt von einem Barren, landet nach einem Sprung vom Trampolin neben der Matte oder verletzt sich beim Handstand am Boden. Unfallursachen sind häufig mangelnde Aufsicht, schlechte Sicherung oder Überforderung. Auch der fehlerhafte Geräteaufbau oder das mangelhafte Absichern durch Matten kann zu Unfällen oder Verletzungen führen. Wer Geräteturnen unterrichtet, kann mit entsprechendem Know-how Unfälle verhindern.
Gut vorbereitet
- Gezielt aufwärmen
- Geräte korrekt aufbauen und wegräumen – siehe Hinweise der Hersteller
- Beim Aufbau der Geräte die Abläufe optimal organisieren und bei Bedarf Warteräume einrichten
- Sturz- und Landeräume mit Matten sichern
- Auf ausreichendes Grundlagentraining achten: Übungen Schritt für Schritt aufbauen
- Übungen den Fähigkeiten und den Voraussetzungen der Schülerinnen und Schüler anpassen – nicht überfordern
- Auf angemessenes Helfen und Sichern der Übungen achten
- Unterricht sorgfältig planen
- Geeignete Organisationsformen wählen, Ordnung und Disziplin konsequent durchsetzen