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Skifahren
Skifahren

 

Die Schweiz ist eine Wintersportnation: Über 2 Millionen Personen fahren Ski. Jährlich verletzen sich dabei aber rund 51 000 Personen. Die meisten Verletzungen erleiden die Verunfallten am Kniegelenk, an den Unterschenkeln und im Kopfbereich. Über 90 % der Unfälle sind selbst-verschuldet, nur rund 7 % sind die Folge von Kollisionen mit anderen Personen.

Tipps

  • Passen Sie die Geschwindigkeit und Fahrweise Ihrem Können wie auch den herrschenden Wetter- und Pistenverhältnissen an
  • Kontrollieren und pflegen Sie Ihre Ausrüstung regelmässig und lassen Sie jährlich Ihre Skibindung einstellen.
  • Tragen Sie einen gut sitzenden Schneesporthelm mit der Normbezeichnung EN 1077.
  • Besuchen Sie einen Kurs in einer Skischule: Verbessern Sie Ihre Technik unter Anleitung von Profis.
  • Machen Sie Pausen. Trinken und essen Sie genug.
  • Befolgen Sie die FIS-Verhaltensregeln.

 

bfu-Video Skifahren und Snowboarden

 

 

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https://bfu.ch/sites/kundensuite/de/Lists/ArtikelD/DispForm.aspx?ID=1837Skifahren und Snowboarden – Ab auf die Bretter
https://bfu.ch/sites/kundensuite/de/Lists/ArtikelD/DispForm.aspx?ID=2445bfu-Report Nr. 69 – Skiausrüstung und Knieverletzungen beim alpinen Skifahren im Freizeitsport
https://bfu.ch/sites/kundensuite/de/Lists/ArtikelD/DispForm.aspx?ID=868Snow-Safety-Kartenset Auflage 2013– Unterrichtskarten für die Sicherheit beim Skifahren und Snowboarden
https://bfu.ch/sites/kundensuite/de/Lists/ArtikelD/DispForm.aspx?ID=2783bfu-Grundlagen – Verletztentransporte im Schneesport, 2013/14
https://bfu.ch/sites/kundensuite/de/Lists/ArtikelD/DispForm.aspx?ID=2077sicher leben – Ausgabe 2008-3
https://bfu.ch/sites/kundensuite/de/Lists/ArtikelD/DispForm.aspx?ID=2993SafetyKit «Ski/Snowboard» – Flyer A5 (mit Multifunktionstuch)
https://bfu.ch/sites/kundensuite/de/Lists/ArtikelD/DispForm.aspx?ID=1889Unterrichtsblätter zur Sicherheitsförderung – Ski und Snowboard
https://bfu.ch/sites/kundensuite/de/Lists/ArtikelD/DispForm.aspx?ID=3097bfu-Pilotstudie R 0606 – Auswirkung des Tragens des Schneesporthelms auf das Unfallgeschehen
https://bfu.ch/sites/kundensuite/de/Lists/ArtikelD/DispForm.aspx?ID=2785bfu-Erhebung 2014 – Tragquoten von Schutzartikeln beim Ski- und Snowboardfahren
https://bfu.ch/sites/kundensuite/de/Lists/ArtikelD/DispForm.aspx?ID=3307bfu-Erhebung 2016 – Tragquoten von Schutzartikeln beim Ski- und Snowboardfahren

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https://bfu.ch/sites/authoring/de/Lists/Rechtsratgeber/DispForm.aspx?ID=21Muss ich zwingend die Skibindung einstellen lassen?
https://bfu.ch/sites/authoring/de/Lists/Rechtsratgeber/DispForm.aspx?ID=20Müssen Schneesportler eine Schutzausrüstung tragen?
https://bfu.ch/sites/authoring/de/Lists/Rechtsratgeber/DispForm.aspx?ID=23Wer haftet, wenn ein Schneesportler andere Personen gefährdet, indem er eine Lawine auslöst?

Ja