Sport con palla: partite senza infortuni

Più impegnativo di quanto si pensi

Gli sport con palla sono popolari in tutte le fasce della popolazione: dalla ragazza che partecipa ai tornei al più anziano giocatore amatoriale. Nel nostro Paese, dopo il lavoro o nei fine settimana i campi sportivi e le palestre si riempiono. Non sorprende, visto che i giocatori con licenza ad esempio nel calcio sono più di 340 000, nel basket più di 22 000, e nel tennis si contano oltre 160 000 membri di club. A questi si aggiungono i numerosi giocatori amatoriali e occasionali.

Le varie discipline hanno un denominatore comune: sono impegnative ed esigenti. Oltre a capacità tecniche e tattiche richiedono forza, resistenza e coordinazione.

Lesioni: il più colpito è l’apparato locomotore

La popolarità e il grado di difficoltà si rispecchiano anche nella statistica degli infortuni: il calcio causa circa 72 000 infortuni all’anno, la pallavolo circa 8500. Particolarmente frequenti sono le lesioni dell’articolazione tibiotarsica, degli stinchi, del ginocchio o della gamba, ma anche della colonna lombare, delle spalle o di mani e dita.

Conseguenze d’infortunio sottovalutate

Molti sportivi non sono consapevoli delle conseguenze degli infortuni negli sport con palla. Sebbene molte lesioni possano apparire banali, i danni a lungo termine sono tutt’altro che rari. Il grado di lesione, può essere molto incisivo per la vita quotidiana e si rischia di non poter più esercitare la propria professionale per diversi mesi o addirittura per sempre.